Amazon.co.jp: 【ブリージングストレッチDVD】ゆがみを整える。Amazon.co.jp: 【ブリージングストレッチDVD】ゆがみを整える。ブリージングストレッチ ゆがみを整える 動けるカラダのつくり方。【ゆがみを整える 動けるカラダのつくり方 ブリージングストレッチ 古久沢靖夫DVD 】ブリージングストレッチとは…日常生活の「習慣」を見直し、カラダの根本から改善することを目的としたストレッチ。日本人の身体に見合った運動カリキュラムが構成されており、季節に応じて変化していくのもブリージングストレッチの魅力の一つである。まずは手首や足首など末端の関節からほぐし、徐々に身体の中心へとストレッチの範囲を広げて歪みのないしなやかなカラダを目指していきます。誰でも簡単にできるストレッチですが、カラダの歪みを整えるだけではなく、目や頭の疲れ、呼吸器系、婦人科系の症状に絶大な効果を発揮します。- 監修・監督: 古久澤 靖夫- 制作会社: 株式会社グリーンフィールド※ご覧いただきありがとうございます。傷汚れ等ございません。。ブリージングストレッチDVD】ゆがみを整える 動けるカラダの。特に、健康と美容の要である『骨盤』の弾力を養うことを重視している。激レア ワールド・ジャパン・プロレス MAGMA 01 旗揚戦。熱闘甲子園 Blu-ray 〈2枚組〉6本セット 夏の甲子園 高校野球。Disc1「ブリージングストレッチ1」 (74分)本作のテーマである「全身の歪みを整える」ために必要となる、柔軟性を引き出すストレッチからスタートします。WWE DVD 25タイトルセット(17未開封)。新日本プロレス・オフィシャル DVD BEST OF THE SUPER…。Disc2「ブリージングストレッチ2」 (78分)腕や脚を使ってカラダの歪みや傾きを整えていくストレッチを紹介します。JBA オフィシャルテキスト 5巻セット。スポーツ・フィットネス Ken Yamamoto Tecnique Level3。また、多くの方が間違えて認識している、骨盤と肩甲骨の歪みの原因やメカニズムを分かりやすく解説し、正しい姿勢へと矯正させるノウハウを多数収録されています。オプション d1 セット。グラップル。こちらは3回程観た後、保管しておりました。dvd4点セット 中井祐樹/ブラジリアン柔術完全教則。1歩目〜5メートル以内を高速移動。宜しくお願いいたします。【レア】R16 Korea B-BOY CHAMPIONSHIP セット※DVD